Se você tem desejo de fazer um parto humanizado busque:
1. Uma equipe de saúde que te apoia nesse desejo
Infelizmente, o sistema de saúde brasileiro mantém uma estrutura que não estimula ou encoraja profissionais a sustentarem a assistência humanizada. Há muitos profissionais no sistema que travam batalhas solitárias para defender a humanização. E boa parte das parturientes não encontra esses ativistas na sua jornada de parto.
Por isso, se você deseja parir cercada de respeito e com a segurança de que suas escolhas serão respeitadas, procure uma equipe obstétrica e de saúde que apoie seus desejos, ajude você a elaborar um plano de parto baseado em evidências científicas e a tomar decisões conscientes, quando procedimentos médicos tiverem indicações reais.
2. Informação de qualidade
Obter informação te ajuda a ganhar autoconfiança nas suas decisões e mais tranquilidade sobre o que é desconhecido. Se informe com profissionais e fontes nas quais você confia para entender sobre trabalho de parto, posições de parto, opções de analgesia da dor, vantagens e desvantagens de diferentes escolhas, o que é cada tipo de procedimento e a necessidade ou não de cada um. É fundamental também pesquisar sobre o pós-parto e a amamentação.